Suprasti sąvoką
Jausmų žaidimai sutelkti į tai, kaip apdorojame informaciją: regėjimą, garsą, prisilietimą, skonį ir kvapą. Tai gali apimti juostas akims, ausų kištukus, ausines, tekstūruotus paviršius, kvapus arba kruopščiai kontroliuojamą sensorinį „perkrautumą“ saugiomis dozėmis.
Naujokams tai gali skambėti intensyviai ar dezorientuojančiai. Dėl to derybos, saugumas ir lėtas progresas yra labai svarbūs. Tikslas – sukurti patirtis, kurios sustiprina suvokimą, o ne peržengti žmonių ribas.
Paaiškinkite savo ribas ar poreikius
Prieš tyrinėjant jausmų žaidimus su partneriais, nustatykite, kas jums patinka ir kas yra nepriimtina.
- Kuriuos pojūčius norite pabrėžti ar sumažinti: regėjimą, garsą, prisilietimą, kvapą ar skonį.
- Griežtos ribos, pavyzdžiui, jokio visiško užtemdyto, jokio triukšmingo garso ar tam tikrų kvapų ar stimulų vengimas.
- Visos sensorinės jautrios vietos, neuroįvairovė ar būklės, kurios įtakoja, kaip apdorojate informaciją.
- Emociniai poreikiai, kaip patikinimas, švelnios įvados į naujus pojūčius ir lengvi išėjimo keliai iš scenų.
- Požiūra, kuri gali apimti raminančius stimulus, ramų laiką arba įžeminimo pratimus.
Rasti bendruomenę ir mokytis saugiai
Išsirinkite kink ar sensorinius išteklius, kurie aptaria sensorinį apdorojimą, neuroįvairovę ir traumos informuotą priežiūrą. Daugelis bendruomenių kalba apie juostų akims, muzikos ar kvapo naudojimą būdais, kurie jaučiasi praturtinantys, o ne varginantys.
Atkreipkite dėmesį, kaip kiti kuria „rampas“ į ir iš sensorinio intensyvumo, o ne staigiai viską perjungia nuo nulio iki šimto.
Įrankiai ar platformos partneriams susisiekti
Jei jums svarbūs jausmų žaidimai, naudinga rasti partnerius, kurie gerbtų jūsų nervų sistemą tiek pat, kiek jūsų fantazijas. Kinksy sukurtas atsižvelgiant į tokius niuansus.
- Pasirinkite iš daugiau nei 50 kinks, įskaitant pagrįstus jausmais ir suvokimu žaidimus, kad apibūdintumėte savo pomėgius.
- Nurodykite, ar norite santykių, žaidimų partnerio, ar abiejų, nes sensoriniai poreikiai pasireiškia abiejose srityse.
- Susikurkite ryšius vietoje arba globaliai, susisiekdami su žmonėmis, kurie domisi sensorine dinamika.
- Naudokite lankstias žinučių siuntimo galimybes (tik pradžios žinutės, tik patinka arba abu variantus), kad kontroliuotumėte, kiek socialinės informacijos priimate.
- Mėgaukitės šifruotomis žinutėmis ir privatumo kontrolėmis dalindamiesi informacija apie psichinę sveikatą ar sensoriką.
- Greitai užsiregistruokite su minimaliu asmens informacijos pateikimu, daugiau atskleisdami tik tada, kai jaučiatės tam pasirengę.
Kinksy palengvina pasakyti: „Mėgstu juostas akims, bet garsus muzikos per daug“, ir rasti žmonių, kurie klauso.
Tyrinėti saugiai ir pasitikėdami
Žaisdami pradėkite nuo švelnių pokyčių – pritemdykite šviesas, naudokite minkštą garsą, paprastą juostą akims – ir didinkite palaipsniui. Sutarę dėl signalų sustoti ar pauzuoti, ypač jei kas nors jaučiasi dezorientuotas. Prisiminkite, kad jūsų smegenys ir kūnas yra tikroji scenos vieta; elkitės su jais atsargiai.
DUK
Ar jausmų žaidimai yra tas pats, kas pojūčių žaidimai?
Jie sutampa, bet nėra identiški. Pojūčių žaidimai daugiausia sutelkti į prisilietimą; jausmų žaidimai gali apimti visus pojūčius ir gali įtraukti atėmimą ar sluoksniavimą.
Ar jausmų žaidimai gali padėti atsipalaiduoti?
Kai kuriems taip. Kitiems tai gali būti stimuliuojanti patirtis. Svarbiausia pritaikyti tai pagal savo nervų sistemą.
Ką daryti, jei esu neuroįvairus?
Tada sensorinis suvokimas yra dar svarbesnis. Būkite atviri apie savo poreikius ir ribas, ir tikėkitės, kad jos bus gerbiamos.
Ar galime tyrinėti jausmų žaidimus internetu?
Taip. Galite dalintis grojaraščiais, vadovaujamomis scenomis ir idėjomis per platformas, tokias kaip Kinksy.
O jeigu scena tampa per daug.
Naudokite sutartą signalą sustabdyti, sumažinti stim