Koncepto supratimas
Paslaugumo atsidavimas yra galios mainų forma, kai vienas asmuo randa pasitenkinimą ir prasmę teikdamas praktinę ar emocinę paslaugą partneriui, kuris savo ruožtu vertina, nukreipia ir rūpinasi ta paslauga. Tai gali pasireikšti kaip namų ruošos darbai, ritualai, palaikymo užduotys ar struktūrizuotos atsakomybės.
Iš šalies tai gali priminti tradicinę globą ar namų darbus, tačiau etiškame pomėgyje tai yra derybinis, iš anksto susitarinėtas ir skirtas jaustis maloniai, o ne laikyti savaime suprantamu dalyku.
Patikslinkite savo ribas ar poreikius
Prieš ieškodami paslaugumo dinamikos, apibrėžkite, kaip norite jaustis teikdami paslaugą – ir ko tikrai nenorite.
- Paslaugų rūšys, kurias mėgstate: namų ūkio darbai, organizacinė pagalba, emocinė parama ar projektinė pagalba.
- Griežtos ribos, pavyzdžiui, jokios finansinės kontrolės, paslaugos tik tiek, kiek leidžia jūsų laikas ar energija, ar jokios užduotys, kurios prieštarauja jūsų vertybėms.
- Kaip matoma norite, kad dinamika būtų: tik privati, bendruomenėje ar subtiliai kasdieniame gyvenime.
- Emociniai poreikiai, įskaitant dėkingumą, aiškius prašymus ir užtikrinimą, kad jūsų darbas yra matomas ir vertinamas.
- Požiūra po paslaugos, ypač po didelių užduočių ar intensyvaus paslaugumo laikotarpių, kad neišdegti.
Bendruomenės radimas ir saugus mokymasis
Ieškokite išteklių apie galios mainus ir paslaugomis grindžiamus santykius. Dirbtuvės ir diskusijų grupės dažnai nagrinėja, kaip išlaikyti paslaugą džiuginančią, o ne išnaudojamą.
Klausykite žmonių, kurie kalba apie savęs priežiūros ir duodamos pagalbos pusiausvyrą bei apie ribų nustatymą, kad būtų išvengta nusivylimo ar pervargimo.
Įrankiai ar platformos partneriams surasti
Todėl, kad paslaugumo atsidavimas gali būti išorėje subtilus, galbūt norėsite erdvių, kur galite atvirai tai įvardyti. Kinksy yra vienas iš tokių vietų.
- Pasirinkite iš daugiau nei 50 pomėgių, įskaitant paslaugomis grindžiamas dinamikas, kad apibūdintumėte, ką siūlote ar ko ieškote.
- Nurodykite, ar norite santykių, žaidimų partnerio, ar abiejų, nes paslaugumo jausmas skiriasi kiekviename kontekste.
- Rinkitės vietinius ar pasaulinius partnerius, radę žmones, kurie vertina paslaugų aktus daugiau nei nemokamą darbą.
- Naudokite lanksčias žinučių siuntimo galimybes (tik įvadinės žinutės, tik patiktukai ar abi), kad įvertintumėte suderinamumą prieš investuodami energiją.
- Mėgaukitės užšifruotu susirašinėjimu ir privatumo kontrolėmis, kai aptariate gyvenimo būdo detales ir ribas.
- Greitai registruokitės su minimaliu asmeninės informacijos atskleidimu, palaipsniui atskleisdami daugiau, kai auga pasitikėjimas.
Kinksy skatina pokalbius, pavyzdžiui, „Kokios paslaugų rūšys jums atrodo prasmingos?“, o ne manyti, kad jūs tyliai atliksite viską.
Saugus ir užtikrintas tyrinėjimas
Kuomet kuriate paslaugumo dinamiką, pradėkite nuo mažų, aiškiai apibrėžtų užduočių ir išreikšto dėkingumo. Numatyti susitikimus aptarti darbo krūvį, jausmus ir ar užduotys vis dar teikia pasitenkinimą. Tikra paslauga yra dovana, o ne pareiga; ji turėtų maitinti tiek duodantįjį, tiek gaunantįjį.
DUK
Ar paslaugumo atsidavimas yra tiesiog namų darbų atlikimas?
Ne, kai tai yra derinama ir prasminga. Pagrindinis skirtumas – ketinimas, sutikimas ir dėkingumas.
Kaip išvengti, kad būtumėte laikomi savaime suprantamu dalyku?
Nustatykite aiškias ribas, tikėkitės dėkingumo ir pagarbos, ir būkite pasirengę trauktis, jei tai nėra užtikrinta.
Ar viršininkai arba dominuojantys asmenys taip pat gali teikti paslaugas?
Taip. Paslauga gali būti abipusė; vaidmenys yra susiję su požiūriu į užduotis, o ne su tuo, kas yra „viršuje“.
Ar galime tyrinėti paslaugumo dinamiką internetu?
Taip. Užduočių patikrinimai, planavimas ar emocinė parama per tokias platformas kaip Kinksy gali būti paslaugumo formos.
O jei aš išseksiu?
Tai signalas pailsėti, peržiūrėti susitarimą ar laikinai sustabdyti dinamiką. Jūsų gerovė yra svarbu